½ºÅ°³ª ½º³ëº¸µå µî °Ü¿ï ½ºÆ÷Ã÷¸¦ À§ÇÑ ½ºÅ²ÄÉ¾î ¹æ¹ýÀº?
°Ü¿ïÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷ÀÎ ½ºÅ°³ª ½º³ëº¸µåÀÇ °æ¿ì ´ëºÎºÐ °í»êÁö´ë¿¡¼ Áñ±â±â ¶§¹®¿¡ ƯÈ÷ ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö±â ½±´Ù. ¶ÇÇÑ Â÷°¡¿î °ø±â¸¦ °¡¸£°í ½½·ÎÇÁ¸¦ ³»·Á¿À´Â ¿îµ¿ Ư¼º»ó ÇǺο¡ »ó´çÇÑ ¹«¸®°¡ °¡ÇØÁø´Ù. Â÷°©°í °ÇÁ¶ÇÑ ±âÈÄ¿Í ¼³¿ø¿¡ ¹Ý»çµÇ´Â ÇÞºûÀº ÇǺθ¦ ±Øµµ·Î °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±â¹Ì³ª ÁÖ±Ù±ú µî ´ÙÅ© ½ºÆÌÀ» ¾ß±â½ÃŲ´Ù. ÇÏ¾á ´«À¸·ÎºÎÅÍ ¹Ý»çµÇ´Â Àڿܼ±ÀÇ ¾çÀº ÀÏ¹Ý ÇÞºûÀÇ 4¹è¿¡ ´ÞÇØ ÇǺο¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ¼Õ»óÀ» °¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿ Àü, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÀØÁö ¾Ê°í ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇǺΰ¡ °Ë°Ô ±×À»¸®°í ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ÀÜÁÖ¸§ÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. SPF30 ÀÌ»ó µÇ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ 2~3½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ¿Ïº®ÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù À©ÅÍ ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶´Ï¾Æ¸¦ À§ÇØ Ãâ½ÃµÈ ÆÄ¿ì´õ ŸÀÔÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù UV ÄÚÆÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â °í±Û°ú ¾ó±¼À» °¡¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸ðÀÚ³ª ¸¶½ºÅ© µîÀ» È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý. ¿îµ¿À» ¸¶Ä£ ÈÄ¿¡´Â ¾ÖÇÁÅÍ ½ºÅ²Äɾ °¢º°È÷ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ´«À¸·ÎºÎÅÍ ¹Ý»çµÇ´Â ÇÞºû¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ¾î ¾ó±¼ÀÌ »¡°Ô Áö°Å³ª Ȳö°Å¸°´Ù¸é ÈÀå¼Ø¿¡ ½ºÅ²À» Àû¼Å Â÷°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ¾ó±¼¿¡ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é µÈ´Ù. ÇǺΰ¡ ½±°Ô ÁøÁ¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ÀÀ̳ª °¨ÀÚ¸¦ °¥¾Æ¼ õ¿¬ÆÑÀ» ÇØ ÁÖ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ý. Ŭ·»Àú¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ´Û¾Æ ³½ ´ÙÀ½ ½ºÆÀ Ÿ¿ù·Î ÇǺÎÀÇ ¸ð°øÀ» ¿¾îÁØ µÚ ¼öºÐ ¿¡¼¾½º¿Í ¿µ¾ç Å©¸²À» Æò¼Ò¿¡ ºñÇØ µë»Ò ¹ß¶óÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÏ°í ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶½ºÅ© ÆÑÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
1 Çì¶ó ¿È¹Ç ¼± Ä¿¹ö ·¹Æ÷Ã÷ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÀÌ ¸¹Àº ³²¼ºµéÀ» À§ÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü ·Î¼Ç. UVA¿Í UVB¸¦ µ¿½Ã¿¡ Â÷´ÜÇØ ÁØ´Ù. SPF50, PA+++ÀÇ °·Â ¼±Å©¸². ¿ë·® 70ml °¡°Ý 3¸¸¿ø
2 Çì¶ó ¿È¹Ç µðÅ彺 ½¦À̺ù Á¸ ¸¶½ºÅ© ½¦À̺ù Á¸ÀÇ ÁøÁ¤ ÀÛ¿ë°ú ÇǺΠº¸½À, ź·ÂÀ» Á¦°øÇÏ´Â ½ÃÆ® ŸÀÔ ¸¶½ºÅ© ÆÑ. ¿ë·® 7¸Å °¡°Ý 4¸¸¿ø
Áß¿äÇÑ ¹ÌÆÃÀ» ¾ÕµÎ°í ¾ó±¼¿¡ Ä¿´Ù¶õ »Ï·çÁö°¡ »ý°å´Ù. ±ä±Þ ó¹æ ¹æ¹ýÀº?
»Ï·çÁö´Â ¸ö ¼Ó Çص¶ ÀÛ¿ëÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê°Å³ª È£¸£¸ó, ½ºÆ®·¹½º, ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ° ÆÐÅÏ µîÀ¸·Î »ý±ä´Ù. ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ÀáÀç¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºäƼ Á¦Ç°ÀÌ ¾ø´Ù¸é Áý¿¡¼ õ¿¬ Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» °¡¶ó¾ÉÈú ¼ö ÀÖ´Ù. »Ï·çÁö Ãʱ⠴ܰè¶ó¸é ¿ì¼± ±ú²ýÇÑ ¸éºÀ¿¡ ½Ä¿°¼ö¸¦ ¹¯Çô »Ï·çÁö°¡ ³ ºÎÀ§¿¡ ¹ß¶óÁØ´Ù. ½Ä¿°¼ö´Â ¼Òµ¶°ú ¼ö·Å È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ë·Î¿¡´Â µ¶¼Ò¸¦ ÁßȽÃÄÑ ÁÖ´Â È¿´É°ú ¼Ò¿°, ÁøÁ¤ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î »Ï·çÁö°¡ ³ ºÎÀ§¿¡ ¹ß¶óÁÖ¸é ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ë·Î¿¡°¡ ¾ø´Ù¸é °¡Á¤¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ìÂ÷ Ƽ¹éµµ ÈǸ¢ÇÑ ´ë¾ÈÀÌ µÈ´Ù. Çѹø ¿ì·Á³½ ³ìÂ÷ Ƽ¹éÀ» ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇØ Â÷°©°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½ »Ï·çÁö ºÎÀ§ À§¿¡ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ºÓ°Ô ºÎÇ®¾ú´ø ÇǺΰ¡ ºü¸£°Ô ÁøÁ¤µÈ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ Ç׿° È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Á׿°°¡·ç³ª ³ìµÎ°¡·ç µîÀ» ¹°°ú 1.5:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¹ß¶óÁ൵ ÁÁ´Ù.
Å©¸®´ÏÅ© ¾ÈƼ-ºí·¹¹Ì½Ã ¼Ö·ç¼ÇÁî ½ºÆÌ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® »Ï·çÁö¸¦ Áï°¢ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØ ÁÖ´Â ÀÀ±Þ óġ¿ë ½ºÆÌ Á©. ¿ë·® 15ml °¡°Ý 3¸¸2õ¿ø
Çâ¼ö¸¦ »Ñ·Áµµ Çâ±â°¡ ±Ý¹æ »ç¶óÁø´Ù¸é?
Çâ¼öÀÇ Áö¼Ó ½Ã°£Àº Çâ¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ÇǺΠŸÀÔ, üÁú, ±âÈÄ µî¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ »ý±ä´Ù. Çâ±â°¡ Áö³ªÄ¡°Ô »¡¸® »ç¶óÁø´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â Çâ¼öÀÇ Á¾·ù¸¦ üũÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. Çâ¼ö´Â ºÎÇâ·ü(¾ËÄڿÿ¡ µé¾î°¡´Â Çâ·áÀÇ ¾ç)¿¡ µû¶ó ÆÛǾ°ú ¿À µå ÆÛǾ, ¿À µå ¶Ñ¿Ð·¿ µîÀ¸·Î ³ª´©¾îÁø´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¼öÀÔ Çâ¼ö Áß °¡Àå ³ôÀº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÏ°í ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀº ¿À µå ¶Ñ¿Ð·¿À¸·Î 6~8% Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ 4~5½Ã°£ Á¤µµ Áö¼ÓµÈ´Ù. ¿À µå ¶Ñ¿Ð·¿ ÇÑ ´Ü°è À§ÀÇ Á¦Ç°Àº ¿À µ¥ ÆÛǾÀ¸·Î 9~12% Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 15~30%ÀÇ Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ÆÛǾÀº Çâ¼ö Áß °¡Àå ³óµµ°¡ ÁøÇÏ´Ù. ÆÛǾÀº º¸Åë 6~7½Ã°£ ÀÌ»ó À¯ÁöµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇâÀÌ ±Ý¹æ »ç¶óÁö´Â »ç¶÷µéÀÌ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
ÇǺΠŸÀÔ¿¡ µû¶ó Çâ¼ö¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °Íµµ ÇâÀ» ¿À·¡ Áö¼Ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Áö¼ºÇǺδ º¹ÇÕÀûÀÎ Ç⺸´Ù´Â ´Ü¼øÇÑ ÇâÀ», °ÇÑ Çâ¼öº¸´Ù´Â ¿À µ¥ ÄÚ·ÕÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇâÀÌ ¿À·¡ ³²Áö ¾Ê´Â °Ç¼º ÇǺζó¸é Çâ¼ö¸¦ »ç¿ëÇϱâ Àü ¿ÀÀÏÀ̳ª ·Î¼ÇÀ» »ç¿ëÇØ Áö¼Ó·ÂÀ» ³ô¿©ÁÙ °Í. ÆÛǾÀº ÇѵΠ¹æ¿ïÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù´Â ´À³¦À¸·Î »ç¿ëÇÏ°í, ¿À µ¥ ÆÛǾÀº ±æ°Ô ¼±À» ±ß´Â´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ºÐ»çÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
[½Å°æ¹Ì ±âÀÚ lalala-km@mk.co.kr]
[º» ±â»ç´Â ¸ÅÀÏ°æÁ¦ Luxmen Á¦4È£(2011³â 01¿ù) ±â»çÀÔ´Ï´Ù]
¢º [Ⱥ¸] `µÚÅÂ+ÇÏÀÇ ½ÇÁ¾` ¿ÀÀ±¾Æ, "¾Ö¾ö¸¶ ¸Â¾î?"¢º ¼º½Ç½Å°íÈ®ÀÎÁ¦, Àǻ硤º¯È£»ç ¼Òµæ 7¾ï5õ¸¸¿ø ³Ñ¾î¾ß¢º 4¾ï¿øÂ¥¸® ¸íÇ°½Ã°è ½ºÀ§½º `º¸º£` Çѱ¹ »ó·ú¢º ½ºÆäÀÎ ´©µå ÇコŬ·´ ÈÁ¦¡¦`¿îµ¿ÀÌ µÉ±î?`¢º `¿À¸®¿Â` Á¶°æ¹Î »çÀå ±â¼Ò¡¦´ÙÀ½Àº ´ãȸÀå ¼Òȯ ?¢º ·±´×¸Ç ´ëƯÁý! ½ºÆåÅÍŬÇÑ È¾´Ü ·¹À̽ºÀÇ °áÁ¤ÆÇ!¢º ¹ÚÁöÀ± "°Å¸¿ÍÀÇ ¿¾Ö¼³ ¶§¹®¿¡ ±³º¹ ¹«¼¿ö" °í¹é[¨Ï ¸ÅÀÏ°æÁ¦ & mk.co.kr, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]